BMI berekenen kind

BMI bereken voor een kind gaat op dezelfde manier als BMI berekenen van volwassenen. De uitkomst moet echter anders geïnterpreteerd worden. Per leeftijd en geslacht heeft de BMI voor meisjes en jongens andere waardes voor een gezonde index.

  •  



BMI Meisjes

BMI jongens

Leeftijd BMI – Ondergewicht BMI – gezond gewicht BMI overgewicht BMI – Ernstig overgewicht Leeftijd BMI – ondergewicht BMI – gezond gewicht BMI – overgewicht BMI – Ernstig overgewicht
6 <13,9 13,90-17,34 17,34-19,65 19,65+ 6 <14,04 14,04-17,55 17,55-19,78 19,78+
7 <13,94 13,94-17,75 17,75-20,51 20,51+ 7 <14,02 14,02-17,92 17,92-20,63 20,63+
8 <14,06 14,06-18,35 18,35-21,57 21,57+ 8 <14,1 14,10-18,44 18,44-21,60 21,6+
9 <14,26 14,26-19,07 19,07-22,81 22,81+ 9 <14,49 14,29-19,10 19,10-22,77 22,77+
10 <14,57 14,57-19,86 19,86-24,11 24,11+ 10 <14,53 14,53-19,84 19,84-24,00 24+
11 <14,99 14,99-20,74 20,74-25,42 25,42+ 11 <14,84 14,84-20,55 20,55-25,10 25,1+
12 <15,52 15,52-21,68 21,68-26,67 26,67+ 12 <15,23 15,23-21,22 21,22-26,02 26,02+
13 <16,13 16,13-22,58 22,58-27,76 27,76+ 13 <15,7 15,70-21,91 21,91-26,84 26,84+
14 <16,73 16,73-23,34 23,34-28,57 28,57+ 14 <16,25 16,25-22,62 22,62-27,63 27,63+
15 <17,28 17,28-23,94 23,94-29,11 29,11+ 15 <16,84 16,84-23,29 23,29-28,30 28,3+
16 <17,75 17,75-24,37 24,37-29,43 29,43+ 16 <17,42 17,42-23,90 23,90-28,88 28,88+
17 <18,16 18,16-24,70 24,70-29,69 29,69+ 17 <17,98 17,98-24,46 24,46-29,41 29,41+
18 <18,5 18,50-25,00 25,00-30,00 30+ 18 <18,5 18,50-25,00 25,00-30,00 30+

Zoals uit bovenstaande tabel is op te maken is het BMI van kinderen lastiger te bepalen dan van volwassenen. Kinderen in de groei hebben namelijk niet hun hele jeugd een vast BMI wat geschikt is. Zelfs tussen meisjes en jongens zit verschil bij een gelijke leeftijd.

Overgewicht bij kinderen en kinderen komt steeds meer voor. De meest recente cijfers tonen aan dat ruim 15% van de kinderen overgewicht heeft. Daarvan heeft 2,1% ernstig overgewicht (kinderobesitas).

Overgewicht kinderen

Overgewicht bij kinderen is bij meisjes meer terug te vinden dan bij jongens. Waar 14,2% van de jongens last heeft van overgewicht is dat bij meisjes 16%. Ook obesitas onder kinderen is vooral bij meisjes te vinden. 2,6% van de meisjes heeft obesitas, terwijl 1,6% van de jongens dat heeft.
Er zijn vele redenen denkbaar voor overgewicht, maar in de regel is de oorzaak duidelijk. Teveel energie opname, terwijl daar te weinig energieverbruik tegenover staat. Vooral hoog calorische etenswaren als snoepgoed zijn daar debet aan.

BMI kinderen

Ook voor kinderen is het belangrijk om BMI te berekenen. Gezien het aantal kinderen met overgewicht en zelfs obesitas biedt BMI een uitstekend handvat om dat te controleren en te werken naar een gezond BMI. Meer dan bij volwassenen kan BMI namelijk gebruikt worden voor kinderen gezien het gebrek aan uitzonderingen. Een nog niet volledig ontwikkelt lichaam kent minder rigoureuze wijzigingen door langdurige gevolgen, zoals zware sport. BMI van kinderen hangt daarom meer samen met lichaamsvet dan bij volwassenen. Daarmee kan de Body Mass Index uitstekend gebruikt worden om de fysieke gezondheid van een kind te meten.